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HEALTHY STARTS FOR FAMILIES

Se tiver filhos, sabe como é importante proporcionar-lhes um início de vida saudável. Acreditamos que as crianças saudáveis vêm de lares saudáveis, por isso, assumimos a missão de ajudar toda a família a criar hábitos positivos. Healthy Starts for Families é uma iniciativa de bem-estar que se destina a inspirar uma vida saudável em casa e a ajudar as famílias a fazer mudanças simples mas significativas que as irão ajudar a prosseguir o seu caminho para uma melhor saúde.

Também acreditamos que um estilo de vida saudável é um esforço holístico, razão pela qual nos centramos em quatro pilares centrais do bem-estar: 

NUTRIÇÃO

Comer bem significa comer de forma equilibrada. Além disso, para garantir que incluímos frutas e vegetais suficientes na nossa dieta, controlar as porções e fazer refeições regulares também são hábitos nutricionais fundamentais.

ATIVIDADE FÍSICA

Um estilo de vida saudável é um estilo de vida ativo. Quer se trate apenas de juntar alguns minutos de brincadeira por dia ou impor-se novos objetivos de atividade física, é necessário encontrar formas de pôr toda a família em movimento para man

HIDRATAÇÃO

Beber água suficiente é um dos principais componentes de um estilo de vida saudável. Substituir as bebidas açucaradas por água, comer frutas e vegetais com elevado teor de água e repor os fluidos depois do exercício são passos fundamentais para viver

SONO

O sono e a gestão do stress são, muitas vezes, esquecidos quando se pensa em saúde. Estabelecer hábitos de sono saudáveis para toda a família e encontrar formas de lidar com o stress do dia a dia é fundamental não apenas para a saúde mental, mas também para

ESTUDO SOBRE SAÚDE FAMILIAR

Um dos elementos fundamentais da iniciativa Healthy Starts for Families é o Estudo sobre Saúde Familiar. Com mais de 1,5 milhões de famílias participantes e apoiado por 20 anos de resultados, o Estudo sobre Saúde Familiar ajuda-o a documentar os efeitos positivos duradouros das mudanças adotadas por si e pela sua família. Inscreva-se para participar e receba cápsulas Juice Plus+ ou mastigáveis para o seu filho – gratuitamente – durante o máximo de quatro anos em que pode participar no estudo.

RESULTADOS DO ESTUDO SOBRE SAÚDE FAMILIAR

Verifique os resultados do nosso estudo sobre saúde familiar para ver como Juice Plus+ pode ter um impacto importante na saúde da sua família. Saiba mais sobre o programa Healthy Starts for Families!

61%

61% dos participantes passou a comer mais frutas e vegetais

71%

71% dos participantes passou a comer menos fast food e refrigerantes

71%

71% dos participantes passou a beber mais água

60%

60% dos participantes passou a faltar menos à escola

 

Os pais que participam no Estudo sobre Saúde Familiar respondem a questionários anuais para ajudar a avaliar o impacto das mudanças do estilo de vida no bem-estar das respetivas famílias. Estes questionários incluem várias perguntas para os pais avaliarem a saúde geral das respetivas famílias.

Inscreva a sua família hoje

Junte-se ao Estudo sobre Saúde Familiar em três passos simples!
Está interessado em fazer parte do estudo? Eis o que tem de fazer:

2

Participe

Como prémio por ser cliente, caso se qualifique (veja os requisitos abaixo), irá receber cápsulas ou mastigáveis Juice Plus+ Mistura de Frutas e Juice Plus+ Mistura de Vegetais para o seu filho – gratuitamente – durante o máximo de quatro anos em que pode participar no estudo.

3

Avalie

Depois de receber o seu primeiro envio, ser-lhe-á pedido que responda a um questionário inicial simples para verificar quais são os atuais hábitos alimentares da sua família. Depois deste questionário, irá receber 5 questionários de acompanhamento durante um período máximo de 4 anos para monitorizar os progressos feitos no sentido de um estilo de vida mais saudável.


Inscrição

Preparado para participar no Estudo sobre Saúde Familiar? Basta preencher a informação para começar.

*Required Field

Requisitos

  • No caso dos adultos:  deve ter mais de 18 anos e ser familiar da criança para se registar como cliente da Juice Plus+.
  • No caso dos jovens:  o seu filho deve ter uma idade entre os 4 e os 21 anos.

Inspiração de nutrição e mais

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