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Pflaumen Smoothie Bowl

Bereit für die Pflaumenparty?

Zutaten:

 

  • 1 Banane
  • 3 Pflaumen
  • Orangenschale
  • 125 g gefrorene Beeren
  • 1 TL Mandelbutter
  • 1 TL Chia-Samen
  • ½ TL Zimt
  • 2 Messlöffel Complete Chocolate

 

 

Topping (optional)

Zubereitung

 

Alle Zutaten in einen Mixer geben. Mischen bis alles schön weich wird und genießen!

Tipp: Sollte die Konsistenz etwas wässrig sein, einfach noch mehr Chiasamen hinzufügen (bis zu 15 g pro Tag und Person).

 

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